Mejora tu Surf, cursos de apnea con Carlos Coste

Mejora tu Surf, cursos de apnea con Carlos Coste

Dictado por Carlos Coste el 21 de Enero en las instalaciones del Altamira Tenis Club

El Taller de Apnea para Surfers incluye:

  • Mejora tu Surf, cursos de apena con Carlos CosteEntrenamientos en piscina de 2h c/u (acondicionamento físico Surf/Apnea)
  • Clases teóricas en base a diapositivas power point, videos y fotos exclusivas.
  • Entrenamientos de Yoga/Ejercicios funcionales en salón de yoga/respiración o al borde de la piscina.
  • Sesiones de preguntas libres a final de cada mañana.
  • Asistentes apneistas de seguridad/supervisores
  • Material/Guía impreso y encuadernado con un resumen de la teoría y algunos tips de entrenamiento/nutrición
  • Certificado/Diploma de asistencia
  • Se proveerá materiales como cinturones, lastres y pesas para hacer las prácticas en el agua.

1 Comment

  1. Jean Paul

    Buenas tardes cuando será el proximo taller de apnea? cual sera el costo? los niños de 8 y 10 años pueden hacer el taller?. Gracias

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